Descubra como o confinamento e o exercício em casa levaram ao aumento de tendinites
Descubra como o confinamento e o exercício em casa levaram ao aumento de tendinites! O exercício em casa, quando não acompanhado por um profissional, pode levar a um aumento de tendinites, caso a postura, carga e intensidade sejam inadequadas. O confinamento e o encerramento de ginásios ao longo desta pandemia resultou em inúmeras tendinites. Corridas…